今日は寝込みday

ひどくつかれました。

もともと精神を病んでいるので、一週間や１０日間寝込む日もあり、入浴や掃除が滞ってしまうときもあり、生きづらいなーっと考える日もあります。

そういう時はひたすら休みます。

今年一番生きてる感覚がありません。

生き生きとしてる人をみて疎ましく思ったり。

卑下したりとマイナス要素満載なんです。

車があってもハンドルを握って運転する気力もないのです。

トイレも行くまで１時間かかったり。

そんな黒猫にこりですが、よろしくお願いします。