ひどくつかれました。 もともと精神を病んでいるので、一週間や10日間寝込む日もあり、入浴や掃除が滞ってしまうときもあり、生きづらいなーっと考える日もあります。 そういう時はひたすら休みます。 今年一番生きてる感覚がありません。 生き生きとして…
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